SUB)【Diet recipe】【おから蒸しパンサンド】パンは1枚だけ。半パンサンドの作り方。

《めだま食堂》にようこそ！ 美味しいものを食べるのも作るのも大好きな主婦【めだま】と申します。 お弁当作りを中心に食べる事に関する動画を作っています。 youtubeは登録してから見るだけだったのですが、 面白そうだな。やってみたいな。と思うようになり 2018年8月より配信を始めてみました。 楽しくわかりやすい動画作りを目指してがんばります(๑•̀ㅂ•́)و✧ 曜日ごとに違うテーマでお弁当作りを始めました。 月曜日　おにぎや混ぜご飯などごはんが主役のお弁当。 火曜日　麺類のお弁当。 水曜日　和風なお弁当。 木曜日　パンのお弁当。 金曜日　エスニック弁当。 土曜日　簡単乗っけ弁当。 日曜日　きまぐれ更新。 不定期でお休みを頂く事もあります！！ 動画配信は勉強中の為、 お見苦しい点も多々あるかと思いますが、 温かく見守って頂けると嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします。